Vợ chồng cần tuân thủ nguyên tắc này để giữ gìn hạnh phúc trong hôn nhân.

Vợ chồng thường có những cuộc cãi vã do khác biệt quan điểm và tính cách. Theo chuyên gia tâm lý Trịnh Trung Hòa, nếu không biết cách tranh luận, mối quan hệ có thể trở nên căng thẳng. Ngược lại, tranh luận công bằng sẽ giúp gắn bó hơn và có thể cứu vãn hôn nhân. Để tránh làm xấu đi mối quan hệ, cặp đôi cần tuân thủ một số nguyên tắc, như không ngắt lời nhau và tránh chỉ trích quá khứ của đối phương trong lúc cãi vã.

Cuộc tranh luận thường trở nên căng thẳng và gây hấn, dẫn đến việc chúng ta bắt đầu xung đột thay vì giải quyết vấn đề. Vợ chồng cần nhớ chỉ tập trung vào mâu thuẫn cụ thể, tránh kéo theo những chuyện không liên quan. Việc chỉ ra lỗi sai nên được thực hiện nhẹ nhàng, không chỉ trích hay châm biếm. Bên cạnh đó, hãy thảo luận vấn đề một cách riêng tư, không trước mặt người khác, để tránh làm tổn thương cái tôi và sĩ diện của nhau. Cũng cần lưu ý rằng người ngoài có thể hiểu sai và đánh giá phiến diện, làm cho tình hình thêm căng thẳng.

Tối kị nhất là để con trẻ chứng kiến sự thù địch giữa cha mẹ. Khi nghe cãi nhau, trẻ thường bị buộc phải chọn bên, điều này không chỉ không lành mạnh mà còn làm tổn hại đến mối quan hệ vợ chồng. Trong các cuộc tranh luận, không nên nói lời chia tay, vì điều này gây tổn thương lớn cho người còn yêu và có thể dẫn đến hoài nghi về tình cảm. Hãy tránh nói ra những điều không suy nghĩ trong lúc nóng giận và biết nhận lỗi khi làm tổn thương đối tác.

Giải quyết xung đột thường là điều dễ nhất nhưng cũng khó nhất với nhiều người. Thay vì bảo vệ cái tôi và cố thắng, hãy thừa nhận lỗi của mình. Các chuyên gia khuyên nên giải quyết mâu thuẫn dứt điểm để tránh tình trạng âm ỉ. Nhiều người chọn cách né tránh, nhưng điều này chỉ làm cho vấn đề tích tụ và trở thành ngòi nổ. Để tránh tình trạng bế tắc, hãy giải quyết từng vấn đề một và chú ý đến nguyên tắc. Khi tranh luận, giữ bình tĩnh, lắng nghe và chỉ tập trung vào vấn đề hiện tại mà không lan man sang chuyện khác.

Source: https://afamily.vn/vo-chong-tranh-cai-neu-khong-giu-nguyen-tac-nay-som-muon-hon-nhan-hanh-phuc-chang-con-20200613154725482.chn